Dahsyatnya Manfaat Buah Belimbing

Dahsyatnya Manfaat Buah Belimbing

Buah belimbing sangat banyak kita jumpai di Indonesia. Bentuknya yang unik dibandingkan buah yang lainnya menjadi keistimewaan tersendiri. Bentuknya mirip seperti bintang dengan warna kuning kejiau-hijauan. Rasanya yang manis-asam menyegarkan ketika dikunyah. Namun, tahukah Anda bahwa belimbing juga menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan manusia. Apa saja manfaat yang dapat kita peroleh dari buah ini?

Belimbing mengandung beberapa nutrisi yang baik untuk tubuh, diantaranya adalah karbohidrat, serat, protein, vitamin C, vitamin B6, vitamin E, kalsium, potasium dan zat besi. Nutrisi tersebut sangat berguna untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh yang anda miliki. Untuk mengetahui lebih lanjut manfaatnya bagi kesehatan, silahkan simak ulasan di bawah ini:

1. Menyembuhkan Berbagai Penyakit. Manfaat buah belimbing yang pertama adalah untuk menyembuhkan penyakit seperti demam, bisul, sakit tenggorokan maupun batuk. Selain itu, belimbing juga sangat ampuh mencegah penyakit diabetes.
2. Menangkal Radikal Bebas Penyebab Kanker. Karena kandungan antioksidan dalam buah belimbing dapat membantu menagkal radikal bebas yang dapat memicu timbulnya kanker.
3. Menyehatkan Organ Pencernaan. Kandungan serat yang cukup banyak terdapat dalam buah belimbing mampu membantu kerja organ pencernaan lebih maksimal serta mencegah dari gangguan sembelit atau gangguan yang diakibatkan susah buang besar.
4. Membantu Menurunkan Berat Badan Anda. Kandungan kalori pada buah belimbing adalah sejumlah 30 kalori per buahnya. Jadi sangat baik dikonsumsi untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan, dengan menyediakan buah ini dalam menu makanan harian anda.
5. Mencegah Penyakit Jantung & Stroke. Berbagai kandunagan vitamin dalam belimbing yang telah disebutkan diatas dapat membantu untuk mencegah datangnya berbagai penyakit mematikan seperti jantung dan stroke.
6. Mencegah Rambut Rontok. Kandungan antioksidan dan vitamin C yang tinggi dari buah belimbing dapat menutrisi setiap helai rambut dan menghindarkan dari gejala kerontokkan pada rambut Anda.
7. Mencegah Timbulnya Jerawat & Kulit Berminyak. Ini dikarenakan, buah belimbing mengandung zinc yang berperan mencegah tumbuhnya jerawat pada kulit wajah anda serta menghilangkan minyak di kulit wajah, sehingga wajah terasa segar.

Demikian beberapa manfaat buah belimbing yang dapat Anda peroleh dengan mengonsumsi nya. Selamat mencoba, semoga bermanfaat! Jangan lupa kunjungi website kami di www.phaseoslim.com atau www.susudiet.net