Buah Naga Kaya Akan
Manfaat
Buah yang dagingnya berwarna merah
dan putih ini telah banyak di budidayakan di Indonesia. Sebenarnya buah ini berasal dari Meksiko. Di
negara asalnya buah ini dikenal dengan naman Pitaya atau Pitahaya. Pada awalnya
buah naga hanya dijadikan tanaman hias karena warna nya yang merah mencolok.
Tapi kini banyak orang yang mulai memanfaatkan dan mengonsumsinya. Karena
setelah diketahui bahwa buah ini sangat baik dan bergunak bagi kesehatan tubuh.
Apa saja manfaat yang bisa Anda dapatkan
dari buah ini? Yuk simak ulasan nya dibawah ini :
Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan
Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan
- Vitamin B3 yang terkandung di dalamnya berkhasiat mengurangi kadar kolesterol dan menyembuhkan tekanan darah tinggi.
- Bagi anda yang sedang menjalankan program diet, jus buah naga merah sangat berguna untuk menurunkan berat badan secara alami.
- Mengonsumsi buah naga secara teratur bermanfaat untuk melancarkan proses pencernaan dalam tubuh karena kandungan serat yang tinggi.
- Seperti halnya jus wortel yang kaya akan karoten, buah naga merah juga mengandung beta-karoten yang baik untuk kesehatan mata.
- Zat anti oksidan dalam buah naga berguna untuk melindungi tubuh dari radikal bebas dan penyakit kanker.
- Manfaat buah naga untuk kecantikan yaitu bisa digunakan sebagai masker wajah penghilang jerawat. Cukup oleskan jus yang sudah dibuat pada bagian muka yang berjerawat.
- Kaya akan kandungan vitamin C yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh serta menyembuhkan luka memar.
- Manfaat buah naga merah bagi kesehatan gigi dan tulang adalah memberikan asupan kalsium dan fosfor sehingga tetap terjaga kekuatannya.
- Untuk ibu hamil, khasiat buah naga berguna bagi proses pertumbuhan gigi anak sejak dalam kandungan ibu.
Bagaimana,
banyak sekali manfaat buah naga, kan? Dengan demikian Anda tak lagi ragu untuk
rutin mengonsumsinya. Semoga informasi seputar manfaat buah naga dapat
bermanfaat bagi Anda yang membacanya. Jangan lupa untuk mengunjungi website
kami di www.phaseoslim.com atau www.susudiet.net
0 komentar:
Posting Komentar